科学真有趣：适合孩子的口腔健康手工与实验

At Birch Dental，我们知道孩子的笑容会让您充满喜悦与骄傲；对我们来说，笑容同样是喜悦与骄傲的来源！我们珍惜每一个能为孩子打下基础、让他们一生拥有健康笑容的机会。但我们也明白，在他们成为口腔清洁高手之前，并不太理解为什么非要打断玩耍去刷牙——或者为什么不能再多喝几口含糖饮料、多吃几块甜点。

所幸，还有许多 有趣的 方法可以让他们明白口腔健康的重要性。新港滩牙医 Justin Hsieh 医生 提供了几个可以和孩子一起尝试的小建议；如果过程中出现您不确定如何回答的问题，欢迎随时联系我们预约就诊！我们乐于分享专业知识，也希望让每个家庭明白：口腔健康是一份会不断回馈的礼物！

刷牙基本功

示范如何清除 细节 ，是接下来向孩子说明「不刷牙、不用牙线会发生什么」这些细节的好铺垫（无论使用的是传统线状牙线、软质牙间刷，还是 儿童专用的 WaterPik® 冲牙器).

我们发现大型口腔模型特别有用，而且做起来也很有趣！如果您手边有白色保丽龙鸡蛋盒或制冰盒，就可以用来做模型的牙齿。若使用鸡蛋盒，可以把整排剪开，再用胶水、胶带或订书针固定在硬纸板上，模拟上下两排牙齿。想让效果（稍微）更逼真，还可以把硬纸板涂成粉红色！模型口腔完成后，孩子就能练习刷每一颗牙齿，并用牙线清洁牙缝。

如果您有白色制冰盒、白板笔、手工木棒（或冰棒棍）、不织布和胶水，就能做出另一套口腔与牙刷模型。把不织布黏在木棒顶端，就成了一支能擦掉制冰盒上白板笔痕迹的「牙刷」。您甚至可以用白板笔写下「牙菌斑」「牙结石」「细菌」等字样，这样擦掉它们时会格外有成就感。

牙线大作战

想让活动更好玩，还可以拿出黏土（自制或市售的都行），塞进鸡蛋盒或制冰盒「牙齿」的缝隙中，再用毛根或毛线把这些「堆积物」清出来。这一步非常适合让孩子理解使用牙线的重要性。您可以告诉他们：「你那把英勇的牙刷需要一位小帮手，才能清除它独自够不到的、会造成口臭的危险小虫。」

会造成口臭的危险小虫？

这些词听起来也许有点吓人，而事实上确实如此。如果孩子的口腔防护不够到位，他们就容易发生 蛀牙与牙周病。 从一开始就教会孩子健康的习惯，对于打造让他们和您一样自豪的坚固美丽笑容大有帮助。幸运的是，孩子非常愿意模仿身边最亲近的人，因此用心照顾自己的笑容、以身作则，就能带来很大的改变。

严肃的提醒说完了，接下来我们想聊聊一个可以和小小学习者一起动手的有趣科学实验！

白袍？有了。护目镜？有了。鸡蛋？等等，什么？

其实您并不需要白袍或护目镜，但需要 4 颗水煮蛋，以及把它们想象成牙齿的一点想象力。此外还需要准备：

• 4 个杯子或玻璃罐
• 1 杯汽水
• 1 杯食醋
• 1 杯果汁
• 1 杯清水
• 小苏打或牙膏
• 牙刷

当四种液体都准备好后，小心地在每个杯子中放入 1 颗带壳完整的水煮蛋。让鸡蛋浸泡一整夜，第二天就准备好被结果惊艳（或验证您的预测）吧！

在汽水中泡了一夜的鸡蛋，很可能被染上深色——这时牙膏或小苏打加牙刷就派上用场了。让孩子试试能否把染色刷掉。只要刷得够久，鸡蛋或许能恢复原样，但这也会引出新的疑问：「这些汽水对我身体其他部位又做了什么？」以及「为了喝汽水，付出这样的侵蚀代价值得吗？」

视所选果汁而定，鸡蛋的颜色可能变化不大，但蛋壳表面会变得粗糙，刷洗时孩子的牙刷上也可能沾到一些颜色。食醋的作用则强得多，会把蛋壳软化到用手轻捏也不会破裂的程度。最后，清水通常不会带来任何可见变化。水在 pH 值上呈中性，因此是极佳的饮品选择——这也正好带出一个话题：酸性与碱性如何影响健康或引发疾病！

想想看，这一切竟然是从「牙齿」这样一个看似简单的话题开始的！做完这些活动后，孩子的笑容里也许会多了几分好奇与惊喜，而 Birch Dental 非常乐意呵护这份好奇心，并在孩子不断学习成长的过程中，帮助他们的笑容保持健康与坚固。 联系谢医生 立即为孩子预约下一次检查！

本博客内容不能替代专业的医疗建议、诊断或治疗。如对自身健康状况有任何疑问，请务必咨询具备资质的医疗专业人员。

＊Justin Hsieh 医生是一位提供儿童牙科服务的综合牙科医生。

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