口腔健康，心脏也健康

我们都知道照顾好健康很重要，但说起来容易做起来难。健康与清洁的日常习惯，每天都需要投入时间。那么，如果能用更少的付出取得更好的效果，岂不是很棒？ 

事实证明，在口腔健康与心脏健康这件事上，您真的可以！照顾好其中一个，实际上就是在照顾另一个。这样一来，每天要做的事就少了一件。Birch Dental 将为您说明口腔健康与心脏健康之间的紧密联系。

口腔如何影响心脏
您的 口腔健康与心脏健康直接相关我们可以确定的是： 

• 如果您有 牙周病，罹患心脏病和中风的风险就会升高。牙周病是一种引发炎症的细菌感染，严重程度不一。炎症本身是身体正常的免疫反应，但过度的炎症（例如牙周病）就不是好事了。 口腔中的细菌会经由牙龈进入血流 ，并可能引发多种心脏问题。口腔细菌还会促使肝脏过量生成某些蛋白质，进而使血管发炎。 
• 牙周病的迹象包括牙龈发红、肿胀、出血和萎缩。治疗牙周病有助于降低身体其他部位的炎症。如果您觉得牙龈可能有问题，请立即就诊于您的新港滩牙医。
• 如果您牙齿上有大量牙菌斑堆积，这可能意味着血管与动脉中也存在类似的堆积，而这是非常危险的。目前还有多种诊断检测，会采集口腔样本来查找全身病原体的迹象。 
• 心脏疾病 可能会影响您接受牙科治疗的方式，因此让牙医了解您完整的健康史非常重要。如果您有心脏起搏器、抗生素使用、抗凝血药、心脏病发作或中风等病史，请在任何洁牙或治疗前告知牙医。

从整体来看

牙医、内科医生与研究人员正努力更深入地理解口腔健康与整体健康之间的这些关联。目前尚未证实牙周病会直接导致心脏病，但已证实两者关系 十分密切 ，并且经常同时出现。

在整个身体的范围内，口腔似乎离心脏很远；但由于口腔中布满血管，细菌和病原体可以迅速从口腔扩散到身体的任何部位！定期看牙医、悉心照顾口腔，正是良好口腔健康与整体健康的基础。

当然，饮食是连接口腔健康与心脏健康的重要一环。高脂肪、高糖、高盐及高酸的饮食，会同时对口腔和心脏产生不良影响。因此请保持均衡饮食，多摄取未经加工的天然食物，以预防疾病、支持整体健康。

保持口腔清洁，就能保护您的心脏！

该 美国牙医协会 。该中心指出，维持口腔健康的最佳方式是：

• 每天刷牙两次
• 每天清洁牙缝一次
• 保持均衡饮食，减少零食
• 定期看牙科专业人员

一起变得更健康！ 

如果您真心想同时改善口腔健康与心脏健康，请 预约新港滩 Birch Dental 的牙医 尽快就诊。我们愿成为您全面健康之路上的伙伴。

本博客内容不能替代专业的医疗建议、诊断或治疗。如对自身健康状况有任何疑问，请务必咨询具备资质的医疗专业人员。